Cingebul - Info Banyumas. SD Negeri 4 Cingebul melaksanakan kegiatan Jalan Sehat rutin awal bulan pada Selasa, 6 Januari 2026, sebagai bagian dari program pembiasaan sekolah untuk menanamkan gaya hidup sehat dan mengenalkan lingkungan sekitar kepada peserta didik. Kegiatan ini sekaligus menjadi implementasi salah satu dari 7 Kebiasaan Anak Indonesia Hebat, yakni kebiasaan berolahraga secara teratur.Sebagai kegiatan pembiasaan, Jalan Sehat awal bulan di SDN 4 Cingebul dirancang tidak hanya berorientasi pada kesehatan fisik, tetapi juga membangun karakter, kemandirian, serta kepekaan sosial peserta didik terhadap lingkungan sekitar sekolah dan tempat tinggal mereka.
Kegiatan Jalan Sehat tersebut diikuti oleh seluruh peserta didik dengan melibatkan dukungan wali murid dan guru. Rute jalan sehat menyusuri lingkungan desa sekitar sekolah, dimulai pukul 07.00 WIB dan berakhir dengan kegiatan makan bersama sebagai bentuk penguatan kebersamaan dan nilai sosial antarwarga sekolah.
Kepala SDN 4 Cingebul, Suripto, menyampaikan bahwa kegiatan ini merupakan agenda rutin yang sengaja dirancang untuk memberikan penyegaran kepada peserta didik. “Kegiatan jalan sehat ini menjadi salah satu bentuk refreshing yang kami lakukan setiap bulan agar anak-anak tidak jenuh dengan rutinitas pembelajaran di kelas,” ungkapnya.
Baca juga:
Antusiasme peserta didik tampak sejak awal kegiatan dimulai. Dengan penuh semangat, mereka berjalan bersama teman sekelas dan guru sambil menikmati suasana pedesaan. Kegiatan ini sekaligus menjadi sarana pembelajaran kontekstual di luar kelas yang menyenangkan dan bermakna.Suripto menambahkan bahwa dampak positif dari kegiatan ini cukup signifikan. “Selain tubuh menjadi lebih sehat, anak-anak juga jadi lebih mengenal lingkungan sekitar tempat tinggal mereka. Alhamdulillah, wali murid juga sangat mendukung dan memberikan respons yang positif,” jelasnya.
Dari sisi kesehatan jasmani, kegiatan Jalan Sehat ini dipandang efektif untuk meningkatkan kebugaran peserta didik di tengah tantangan gaya hidup modern yang cenderung kurang aktif secara fisik.
Koordinator kegiatan sekaligus Guru Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK), Puji Purnomo, menilai bahwa kegiatan ini sangat relevan dengan kondisi peserta didik saat ini yang sebagian besar lebih banyak menghabiskan waktu dengan gawai dibandingkan aktivitas fisik.
“Anak-anak sekarang cenderung sulit berinisiatif untuk berolahraga sendiri. Kebanyakan lebih memilih bermain game di gadget. Oleh karena itu, kegiatan seperti jalan sehat ini sangat penting untuk membiasakan mereka bergerak aktif dan menjaga kebugaran,” ujar Puji Purnomo.
Selain aspek kesehatan, Jalan Sehat juga menjadi media penguatan nilai kebersamaan, kedisiplinan, dan keceriaan peserta didik dalam suasana yang lebih santai dan menyenangkan.
Kegiatan makan bersama yang dilaksanakan setelah jalan sehat menjadi momen penting dalam membangun rasa kekeluargaan antarwarga sekolah. Peserta didik belajar berbagi, tertib, serta menghargai kebersamaan sebagai bagian dari pendidikan karakter.Salah satu peserta didik kelas VI, Hilmi, mengaku sangat menikmati kegiatan tersebut. “Saya sangat senang dengan kegiatan jalan sehat ini. Saya dan teman-teman bisa berjalan-jalan menyusuri desa bersama, rasanya seru dan tidak membosankan,” katanya dengan wajah ceria.
Melalui kegiatan Jalan Sehat rutin di awal bulan ini, SDN 4 Cingebul menegaskan komitmennya dalam menumbuhkan budaya hidup sehat, kebersamaan, serta kepedulian terhadap lingkungan sekitar pada diri peserta didik. Kegiatan yang dikemas secara sederhana namun bermakna ini diharapkan mampu menjadi sarana pembiasaan positif yang berkelanjutan, sehingga peserta didik tumbuh menjadi generasi yang sehat secara jasmani, seimbang secara sosial, dan siap menghadapi tantangan perkembangan zaman.
Kontributor: Ade Saputro
Posting Komentar